《免费夜里18款禁用软件大全免费_1》

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免(㊗)费夜里18款禁用软件大全免费

在这个数字化时代，我们越来越依赖于各种软件来满足我们的各种需求，而夜晚无疑是我们使用电脑的主要时段之一。然而，我们也需要注意到夜晚过度使用电脑对(😈)我们的身体和健康可能带来的负面影响。为了更好(✴)地保护自己的健康，在夜晚(📈)使用电脑时，我们可以考虑使用一些(🗂)免费的禁用软件。下面，我将为大家推荐18款专业的免费禁用软件，以帮助大家更好地管理并护理自己。

1. Flux

Flux是一款可以(⚡)自动调整电脑屏幕色温的软件。通过改变屏幕上的蓝光比例，Flux可(🔯)以使我们的眼睛在夜晚更加舒适，并减少对睡眠质量的影响。

2. Night Shift

Night Shift是苹果在(🧐)iOS中自带的一款禁用软件。它可以根据日出和日落时间自动调整设备(🌤)屏幕的色温，使其在夜晚(🔠)更加温暖，减少对眼睛的刺激。

3. Redshift

Redshift是一款免费的禁用软件，适(👺)用于Linux、(🙅)Windows和Mac系(🍐)统。它可以通过控制显示器的颜色温度来(🚻)减少眼睛的疲劳和(🕡)对蓝光的暴露。

4. Twilight

Twilight是一款适用于Android设备的免费禁用软件。它可以根据时间和位置来调(🔍)整屏幕的色温，以减少眼睛的疲劳和改善睡眠质量。

5. Solaris

Solaris是一款Windows平台下(🤥)的禁用软件，通过减少屏幕的蓝(🍑)光比例和调整屏幕亮度，可(📓)有效减轻眼睛疲劳和改善嗜睡质量。

6. PangoBright

PangoBright是一款Windows平台下(🐜)的免费禁用软件，它可以帮助我们调整屏幕亮度和色温，减少对眼睛的刺激(🔌)。

7. Iris

Iris是一款专为程序员和电脑爱好者设计的禁用软件，它可以(💡)通过(🌁)调整屏幕色温和亮度来减少(🌞)对眼睛的伤害，并提高我们的工作效率。

8. f.lux++

f.lux++是一款(🐶)Mac平台(🕺)下的禁用软件，它可以根据日出和日落时间自动调整屏幕色温和亮度，以改善我们的睡眠质(🔺)量。

9. EyeLeo

EyeLeo是一款Windows平台下的免费禁用软件，它可以(➗)通过定期提醒我们休息并进行眼部锻炼来减轻眼睛(🏓)疲(🦃)劳和预防眼(😿)疾。

10. Time Out

Time Out是一款专为Mac用户设计的(🔃)免费禁用软件，它可以帮助我们定时休息和进行眼部保健操，以提高我们的工作效率和保护眼睛健康。

11. Protect Your Vision

Protect Your Vision是一款Chrome浏览器插件，可以通过提醒我们定时休息和进行眼部保健操来保(💒)护我们的眼睛。

12. BreakTime

BreakTime是一款Mac平台下的免费禁用软件，它可以帮助我们定时休息，保护眼睛并(💢)提高工(🌜)作效率。

13. Eyes Relax

Eyes Relax是一款Windows平台下的(🈴)免费禁用软件，它可以通过提醒我们定时休息和进行眼部保健操来减轻眼睛疲(🎥)劳和预防眼疾。

14. Eye Care 20 20 20

Eye Care 20 20 20是一款Chrome浏览器插件，它可以通过提醒我们每(⛔)20分钟注视20英尺远的物体20秒钟来缓解(🏂)眼睛疲劳。

15. Time Out Free

Time Out Free是一款适用于iOS设备的免费禁用(🙋)软件，它可以帮助我们定时休息和进行眼部保健操，改善我们的(🌠)工作效率和保护眼睛健康。

16. Eye Care Plus

Eye Care Plus是一款适用于Android设备的禁用软件，它提供了多种眼部(📢)保健功能，如提醒休息、眼保健操等。

17. Blue Light Filter –(🤢) Night Mode

Blue Light Filter – Night Mode是一款适用(🚿)于Android设备的免费禁用软件，它可以帮助我们减少蓝光的暴露，改善眼睛(🐅)疲劳和(🐩)睡眠质量。

18. Screen Shader

Screen Shader是一款适用于Linux、(📋)Windows和Mac系统的禁用软件，它可以通过调整屏幕亮度和色温来保护我们的眼睛健康。

以上(🎿)是我为大家推荐的18款免(🗻)费夜里禁用软件。通过(🏌)使用这些(🧞)禁用软件，我们可以减轻眼睛疲劳、预防眼疾，并改善睡眠质量。希望大家在夜晚使用电脑时能够更(👌)加关注自己的健康，合理安排作息时间，并使用这些禁用软件来保护自己的(💿)眼睛和身体健康(🤨)。

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